溜冰

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溜冰技巧 溜冰有哪些技巧

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初学者学溜冰不要太紧张,放轻松,越紧张肢体就越僵硬,很难溜起来。溜冰的时候一定要注意脚要分开溜,以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去。溜冰时双手摆动,来维持平衡感。开始时可以先沿着溜冰场的墙边,抓着扶手慢慢溜。   溜冰是香港目前流行的叫法,而国内则叫旱冰或轮滑,台湾称为溜冰,澳门则叫它做雪屐。不论叫法如何,其目的只是区别水冰地面或非水冰地面(ICESKATING)。其特点是在溜冰鞋底装上轮子或冰刀,踏着它在地面上滑行。   溜冰的小技巧   溜冰前,先要做一些热身动作。开始溜冰时